Last minute Weihnachtsgeschenk-Idee

DIY Weihnachtsgeschenk

*Dieser Beitrag enthält Werbung In ein paar Tagen ist Weihnachten und euch fehlt noch ein Geschenk? Dann habe ich heute einen kleinen Tipp für euch: Mit nur ganz wenigen Utensilien und einem geringen Arbeitsaufwand könnt ihr euren Lieben eine große Freude machen. Auf die Idee bin ich durch das neue Winterbundle von Live it. Lift […]

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How to keep yourself motivated & LILI Update

Pasta Live it Lift it

*Dieser Beitrag enthält Werbung Hallo meine Lieben! Heute wird es wieder einmal Zeit für ein kleines Update. Phase 1 meines LILI Programms ist nun so gut wie vorbei und ich kann ein vorläufiges Resümee ziehen. In dem Zusammenhang möchte ich direkt ein paar Worte zur Motivation verlieren: Wie bleibe ich am Ball, was das Sportprogramm […]

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Live it. Lift it. – from couch potato to fitness freak?

Live it Lift it Flammkuchen

*Dieser Beitrag enthält Werbung Heute möchte ich euch ein bisschen was über das Programm Live it. Lift it. (kurz LILI) erzählen. Ich habe in Form einer Kooperation die Möglichkeit bekommen, es zu testen und möchte nach nun fast zwei Wochen meine ersten Erfahrungen mit euch teilen. Hätte mir jemand vor kurzer Zeit noch gesagt, dass […]

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